メンズファッション

トレーナーのメンズコーデ|オシャレに魅せるコツはたった3つ【簡単】

スウェット生地のトレーナーをオシャレに着こなしたい!
トレーナーを使ってオシャレな着こなしがしたい

 

そのような悩みにお答えしていきます。

この記事で分かること
  1. スウェット生地のトレーナーをオシャレにコーデするコツ【簡単】
  2. トレーナーに合うスボン【下記2つのパンツでO.K】
  3. トレーナーの下に着るシャツ【基本はTシャツ】
  4. トレーナーを使ったメンズコーデの成功事例【スナップ画像】
  5. トレーナーがカッコいいおすすめブランド

 

この記事を参考にすることで、オシャレなトレーナースタイルが完成します。

トレーナーは秋冬の人気アイテムですし、女性も着用していますので、上手く着こなすことができれば、女性受けも良くなるというメリットもあります。

 

まずは『トレーナーの着こなし方の3つのコツ』を解説していきますね。

 

トレーナーのメンズコーデ|オシャレに魅せる3つのコツとは

トレーナーの着こなし方にはコツがあります。

  1. シルエット
  2. レイヤード
  3. サイズ

これらのコツを意識するだけで、トレーナーをより上手く着こなすことができます。

では順番にサクッと解説していきますね。

 

① シルエット【超重要】

WEAR

  • スウェット:MinoriTY
  • パンツ:Johnbull Private labo
  • ローファー:HARUTA
  • トートバッグ:A.P.C.

トレーナーを選ぶ際に一番重要なのが『シルエット』になります。

ストンッと落ちるシルエットのトレーナーが理想ですね。

反対に、横にひろがるタイプのトレーナーはスタイルが悪くなってしまうのでNGです。

 

先輩
先輩
横に広がるトレーナーは太って見えてしまうよね。

 

シルエットがよくないと、いくらカッコいいトレーナーを着用しても、カッコいいコーディネートを作ることはできません。

最近ではビックシルエットがトレンドになっていますので、あなたがやりたいコーデに合ったシルエットをセレクトするようにしましょう!

ビッグシルエット

・ストリートコーデ
・モード系
・カジュアル

ジャストサイズ

・きれいめ系

 

② レイヤード

インナーのTシャツとトレーナーをレイヤードする事で、バランスの取れたコーディネートになります。

細かい部分ですが、かなり重要ポイントになりますので、意識していきましょう。

 

先輩
先輩
トレーナーの下に着るシャツはどんなのが良いの?

 

レイヤードするTシャツは、基本的にトレーナーに合わせた方が良いでしょう。

シャツの色もそうですし、着丈の長さも重要ですね。

あえて黒のトレーナーに同系色の黒のTシャツをレイヤードさせてもお洒落かも!

 

③ サイズ感

トレーナーはサイズ感も重要になります。

シルエットに通ずるところがあるのですが、丈が短かったり、身幅が大きかったり、あなたのスタイルに合わせてサイズをセレクトしましょう。

トレーナーのサイズ感に関しては『トレーナーのオシャレなサイズ感を徹底検証【メンズ編】』が参考になります。

 

トレーナーに合うスボン【下記2つのパンツでO.K】

  1. スラックス
  2. スキニーパンツ

順番に解説します!

 

① スラックス

WEAR

  • スウェット:GU
  • シャツ:H&M
  • スラックス:INTER FACTORY
  • スニーカー:CONVERSE

スウェットトレーナーはスラックスパンツと相性が良いです。

 

トレーナーはカジュアル要素が強めのアイテムになりますので、きれいめなスラックスと合わせることでバランスの良いコーディネートに仕上がります。

 

② スキニーパンツ

WEAR

  • デニムパンツ:The DUFFER of ST.GEORGE
  • スウェット:UNIQLO
  • スニーカー:NIKE
  • ボディバッグ:GU

トレーナーはスキニーパンツとの相性も良いですね。

 

トレーナーはシルエットがボリューミーなので、細めのパンツを合わせることで、バランスの良いコーディネートができます。

以上、ご紹介した2つパンツはトレーナーと相性が良いです。とくにファッション初心者さんは意識しておきましょう。

 

トレーナーの下に着るシャツ【基本はTシャツ】

  1. 基本はTシャツでO.K
  2. 上級者はボタンシャツ

順番に解説していきます。

 

① 基本はTシャツでO.K

WEAR

  • ストール:GU
  • スウェット:GILDAN
  • パンツ:UNITED TOKYO
  • バックパック:Columbia
  • スニーカー:New Balance

トレーナーの下に着用するアイテムは「Tシャツ」が無難です。

 

理由としては、トレーナーのシルエットはボリューミーなので、薄手のTシャツを下に着用することで、ごわつきを防げるからです。

なので、極力、トレーナーの下にはTシャツを着用するようにしましょう。

 

② 上級者はボタンシャツ

WEAR

  • シャツ:ユニクロ
  • スウェット:INTER FACTORY
  • デニムパンツ:UNIQLO
  • ソックス:ユニクロ
  • ブーツ:Dr.Martens

もっとオシャレにしたい!と思うメンズは、ボタンシャツをインナーに着用するのもあり。

 

ボタンシャツの襟部分を出すことで、きれいめ+カジュアルが完成しますので、よりオシャレに魅せることができます。

 

【色別・素材別】トレーナーを使ったメンズ着こなしコーデの成功事例

順番に解説していきます。

 

黒のトレーナー

こちらはブラックのトレーナーを使ったコーディネートです。

フロントロゴのデザイン、ビッグシルエットでトレンド感たっぷりに仕上がっています。

トレーナーの丈は短めなものが多いので、カットソーをレイヤードするとおしゃれに着こなすことができますよ。

ストレートのダメージデニムで、こなれた印象にまとまっています。

ホワイトのカットソーをレイヤードする事で、全体のバランスがよくなっているのがわかりますよね。

華奢なネックレスをさりげなく合わせる事で、洗練されたコーデに仕上がっています。

 

こちらはブラックのトレーナーを使ったコーディネートです!

ビッグシルエットのブラックトレーナー×シャツをレイヤードして着こなしています。

スウェットの首元からシャツの襟が見える事で、キチンと感のあるきれいな着こなしに仕上がっています。

ボトムには、ビッグシルエットとの相性がいいスキニーパンツを合わせて、すっきりとまとめています。

ハットを合わせると、視覚効果がプラスされおしゃれ効果も抜群です。

 

こちらはブラックのトレーナーを使ったコーディネートてす!

全体をブラックで統一した、シックな雰囲気のコーディネートに仕上がっています。

ラフなイメージの強いスウェット素材アイテムもカラーやサイズ感で、すっきりとシックに着こなしていますね。

ボトムにはジョガーパンツを合わせていますが、すっきりと着こなせるサイズ感で合わせるのがポイントです。

足元にはスニーカーを合わせていますが、レザースニーカーなので品良くまとまっています。キャップに差し色をプラスしているのも、全体が明るくなっていいですね。

 

こちらはブラックのトレーナーを使ったコーディネートです!

フロントに大きなデザインがあるトレーナーで存在感は抜群です。ホワイトのカットソーをレイヤードして、スタイルアップ効果も期待できますよ。

ボトムにはインディゴデニムを合わせてカジュアルにまとめています。トレーナーのフロントデザインとあっているので、統一感もありますよね。

ニット帽とスヌードでボリューム感もある季節感たっぷりのコーディネートです。

 

こちらはブラックのトレーナーを使ったコーディネートです!

全体をブラックで統一し、シックなきれいめスタイルに着こなしています。

カジュアルになりがちなスウェット素材もスキニーとローファーできれいにまとめると、いつもと違う雰囲気のコーデを楽しむ事ができますね。

靴下を合わせると、トレンド感もプラスできるのでオシャレさもアップさせる事ができる。

丸メガネやクラッチバッグをあわせて、こなれ感のあるコーデに仕上がっています。

 

個性的なデザインのGUCCIのトレーナーが印象的なコーディネート。

かなり派手なデザインのトレーナーですが、周りのアイテムをうまく使うことで落ち着いたコーディネートに仕上がっています。

派手な柄物にはシンプルなアイテムを合わせることで、ごちゃごちゃした印象にならず、すっきりまとまってくれます。

落ち着きのあるモノトーンカラーで統一するとさらに派手さを抑える事ができます。

強烈な個性を放つトレーナーをうまく丸め込んだおしゃれなコーディネートです。

 

暗い色を多く取り入れたシックな印象のコーディネート。

暗い色のトレーナーとボトムスの間に縦のレイヤードを挟み込んだことでメリハリが生まれました。

同系色のアイテムが連続するときには、その間に色の離れたアイテムを持ってくることで配色のマンネリ化を防ぎ、味の合う着こなしにすることができます。

全体が暗い分、縦のレイヤードや靴の白色が際立って見えます。

目立たせたいアイテムがあるときは、思い切ってそれ以外のアイテムを一色で統一してしまうのも1つの手です。

シンプルな中に、いくつものテクニックを盛り込んだ技ありコーデです。

 

白のトレーナー

こちらは白トレーナーを使ったコーディネートです!

白といってもアイボリーよりのカラーなので、パキっとしすぎず柔らかい印象で着こなすことができます。

他のアイテムを黒でまとめているので、きつくなりすぎずメンズ感たっぷりのコーディネートに仕上げています。

ポイントとしては黒のデニムを使うことでシンプルさの中にも、大人っぽいシックな印象をプラスできていますね。

 

adidasのロゴが印象的なシンプルコーディネート。

白と黒という落ち着いた2色のカラーだけで構成されているのでとてもシンプルですが、ダメージデニムで遊びを加えることで物足りない印象になりません。

また、全身が2色だけなので靴の緑がアクセントになっています。

ゆったりとしたトレーナーには細身のスキニーパンツを合わせることで、すっきりとしたシルエットを作ることができます。

足を細く見せることで足が長く見える効果もあるので、胴長短足な人のおおい日本人が積極的に取りいれたい着こなしの1つです。

 

ネイビー(紺色)のトレーナー

こちらはネイビーのトレーナーを使ったコーディネートです。

ネイビーのトレーナーと、黒のチノパンを使ったシンプルなコーディネートですが、カラーを統一する事でシックな印象の大人カジュアルに仕上がっています。

足元に合わせたネイビーのらローファーが、シンプルなコーデにトレンド感をプラス。

一点こだわりアイテムを投入するだけで、コーディネートも高見えしますね。

 

こちらはネイビーのトレーナーを使ったコーディネートです!

ゆったりとしたサイズ感ではあるものの、丈感は短めなので古着テイストな着こなしに仕上がっています!

短めトレーナーには、カットソーをレイヤードすると、全体のバランスも良くトレンド感のある着こなしに仕上げることができますよ。

ボトムには、ケミカルウォッシュ加工のジョガーデニムパンツを合わせてインパクトもバッチリです。

白バケットハットでラフのコーディネートを格上げしてくれていますね。

 

こちらはネイビーのトレーナーを使ったコーディネートです!

イエローのフロントロゴが良く映えているデザインで存在感もばっちりです。

今年のトレンドであるサイドラインの入ったジャージを合わせて、スポーツMIXスタイルに着こなしています。

程よいサイズ感のトレーナーと、すっきりとしたジャージのバランスがいい感じですね。

キャップを合わせているので、物足りなさを感じさせないコーデに仕上がっています。

 

青のトレーナー

こちらは青のトレーナーを使ったコーディネートです!

鮮やかなブルーが印象的で、GUCCIの人気デザインのアイテムなので、これ1枚でコーディネートが決まりますね。

こういった派手めアイテムを合わせるコーディネートには、他のアイテムは控えめなものをあわせるのがおススメです。

トップスのカラーが鮮やかなので、ブラックで落ち着いた雰囲気もプラスすると着こなしやすいコーディネートに仕上がりますね。

 

鮮やかな青のトレーナーが印象的なシンプルコーディネート。

3色で構成されたシンプルな着こなしからは、余計なものを取り除いた洗練されたコーディネートという印象を受けます。

色合いの派手なアイテムをメインにするときは、それ以外のアイテムはとことんシンプルなものを選びましょう。

そうすることで、メインのアイテムを邪魔することなくまとまりのある着こなしをすることができます。

鮮やかなトップスを着るときには参考にしたいお手本コーディネートです。

 

赤のトレーナー

赤のトレーナーを着用したストリートスタイルとなっています。

シンプルなコーディネートになりますので、かなり参考になるスタイルですよね。

派手カラー好きの方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

緑(カーキ)のトレーナー

迷彩チックな柄が特徴的なコーディネート。

暗い色のトレーナーに明るい色のアイテムを合わせることで、重すぎる印象にならずうまく中和されています。

トレーナーの柄と、ダメージデニムが上手くマッチして、ワイルドな男らしさを演出。

また、さり気なく流行りのベルト垂らしをコーデに落とし込めている点もポイント。

 

黄色のトレーナー

こちらはイエローのトレーナーを使ったコーディネートです。

イエロー×ブラックで統一されたコーディネートを大人カジュアルに着こなしていますね。

ゆったりシルエットのトレーナーに、テーパードパンツを合わせて足元はすっきりとまとめています。靴下でアクセントをつけているのもオシャレですね。

トーク帽とレザーシューズで、クラシカルな雰囲気も感じられるコーディネートに仕上がっています。

 

こちらはイエローのトレーナーを使ったコーディネートです。

ウォッシュ加工された、洗いざらし感がこなれた印象を与えてくれますね。

程よいサイズ感で、ゆったり着こなしたトップスにスキニーを合わせてシルエットを強調し、バランス良くまとめています。

きりっぽなしやダメージ加工されたブラックスキニーで、全体に統一感をプラス。

ワンランク上のおしゃれコーディネートに仕上がっています。

 

迷彩トレーナー

赤いラインの入った靴が印象的なコーディネート。

全身が暗い色なので、明るい赤色のラインがとても映えて見えます。

靴に近いボトムスを靴と同じ黒色にして、トレーナーを赤と補色関係にある緑にすることで、赤のラインをうまく際立たせています。

補色関係にある色は、互いに主張を強め合うことができる相性のいい色の組み合わせ。

補色関係にある2色を取り入れる場合は片方、または両方の色の明るさを暗めにすることが、すっきりと着こなすためのポイントです。

 

グレーのトレーナー

こちらはグレートレーナーを使ったシンプルなコーディネートです。

ドルマンタイプのトレーナーなのでゆったりとしたシルエットがおしゃれさをアップさせてくれます。

またサイドにスリットが入っていることでこなれた印象もプラス。

カットソーをレイヤードして、アクセントをつけるのも素敵ですよね。

ボトムに合わせたデニムパンツも、淡めのブルーなのでトップスのグレーと合わせて優しげな印象にまとまっています。

足元にレザーシューズを合わせ、コーディネートを引き締めています。ブラックだと強くなりすぎるので、ブラウンで合わせているところがおしゃれですね。

 

こちらはライトグレーのトレーナーを使ったコーディネートです。

無地のトレーナーに物足りなさを感じる場合には、このようなポケットデザインのあるもの合わせるとさりげないアクセントになります。

タイトなトレーナーですが、カットソーをレイヤードしてこなれた印象に着こなしているところが参考になります。

ブルーのデニムパンツで全体をカジュアルダウンして着こなす事で、デイリーコーデとしても活躍するコーディネートに仕上がっています。

 

こちらもグレーのトレーナーを使ったコーディネートです。

ビックシルエットのものを言ったり時こなして、ストリートスタイルに仕上がっています。

バンダナ柄のハーフパンツに、ゴツめのホワイトスニーカーがストリートスタイルの王道の組み合わせですね。

落ち着いたカラーで全体をまとめると、大人男子にも着こなしやすいコーディネートに仕上がります。

ストリートスタイルの定番であるストレートキャップでなく、ジェットキャップを合わせているのも大きなポイントですね。

 

こちらはグレーのトレーナーを使ったコーディネートです!

こちらのトレーナーは、同じスウェット素材ですが裾部分がきりっぱなしになっているデザインとなっています。

切りっぱなしになっている分、締め付けがなくよりラフな雰囲気に着こなす事ができる。

トップスのラフさをおしゃれにまとめるのに、ボトムのジョガーパンツのすっきりさが効いています。

グレー×迷彩柄でミリタリーなコーディネートも、白のスニーカーで爽やかさのあるスタイルに仕上がっています。

 

こちらもグレーのトレーナーを使ったコーディネートです!

こちらのトレーナーは、ビッグシルエットを合わせて、ダボっときこなしたB系のストリートスタイルです。

ボトムも、ボリュームのあるサイズ感のものを合わせるのがB系スタイルを着こなす上での定番になっています。

ブルーのデニムパンツなので、カジュアルで使いやすいコーデに仕上がっていますね。

キャップとスニーカーをブラックでまとめ、全体を落ち着いた印象にまとまっています。

 

こちらもグレーのトレーナーを使ったコーディネートです!

先程のコーディネートと同じく、トップス・ボトム共にビッグシルエットで合わせたストリートスタイルです。

さりげなく袖にプリントされたデザインが可愛いですよね。

ボトムも、ライトブルーを合わせているのでUSED感のあるスタイルに仕上がっています。

キャップに、ストリートスタイルの定番柄である迷彩柄のキャップを合わせるとアクセントになり、おしゃれにまとまっていますね。

 

こちらはグレーのトレーナーを使ったコーディネートです!

袖部分にレッドのロゴがデザインされたトレーナーが可愛いですね。

レイヤードされたカットソーが、ちらっと見えるようなこなれた着こなしがおしゃれさを倍増させてくれています。

濃紺のデニムパンツであれば、全体をほどよく引き締めてくれ大人っぽい落ち着いた印象にまとめてくれますよ。

程よいサイズ感のストレートデニムで、大人カジュアルに仕上げています。

 

こちらはグレーのトレーナーを使ったコーディネートです!

首元がしっかりと詰まったクルーネックデザインのトレーナーで、すっきりときれいめスタイルにまとめています。

切り替えデザインがおしゃれですね。

パッチワークやダメージ加工が施されたスキニーデニムを合わせたこだわりコーディネートに仕上がっています。

デニムの加工やカラーによって、コーディネートの雰囲気がガラリとかわりますよ。

足元のブラックスニーカーが、全体を引き締めてくれています。

 

モノトーンカラーで統一されたシンプルなコーディネート。

腰より上はグレー、腰より下は白と分割したことでごちゃごちゃした印象を与えません。

柄物は一点のみ、取り入れる色を少なくすることが落ち着きのある雰囲気を演出できます。

1点1点のアイテムがかっこいいからと言って、たくさんを取り入れすぎないことがかっこいい大人コーデへの近道です。

 

シンプルなロゴの入ったトレーナーを用いたシンプルなコーディネート。

こちらもロゴ以外はモノトーンカラーで統一することによって、落ち着きのあるコーディネートに仕上がりました。

このコーディネートのポイントは、おしゃれ上級者の間で流行っている横にラインの入ったボトムスを取り入れている点です。

一見シンプルな着こなしですが、流行をうまく落とし込むことで見る人が見れば分かるおしゃれなコーデに格上げされました。

肌寒い秋冬の運動にも向いてそうなスポーティーなコーディネートです。

 

ルーズな印象のトレーナーコーディネート。

この着こなしはかなりカジュアル要素の強いアイテムで構成されています。

ダメージジーンズやロゴ入りのトレーナー、靴ひもをきちんと結んでいない、裾まくりなど、どこもかしこもカジュアル1色です。

ゆったりとした印象のコーディネートにしたいのなら真似してみたいスタイルです。

 

ワインレッドのトレーナー

無地のアイテムが揃ったシンプルなコーディネート。

秋冬に合うワインレッドのトレーナーをメインに、落ち着いた雰囲気の大人らしい着こなしを実現しました。

ダメージジーンズが物足りない無地のコーデに遊び心を加え、男らしさをプラス。

さらに流行りの縦のレイヤードを取り入れることでキメすぎないルーズさも演出。

肌寒くなってきた秋頃にピッタリの暖かそうなコーディネートです。

 

トレーナーがカッコいいおすすめブランド

GUCCI

GUCCIのアパレルラインは常にかっこいい。

特に2017年度のデザイナーによるウェアは今までのGUCCIには無いカジュアルで洗練されたアイテムがたくさんあります。

セレブでカジュアル、そして洗練されたデザインを是非、体感してみてください。

 

NIKE

NIKEのトレーナーは定番ですよね。オーバーサイズで着用したいトレーナーですが、あえてジャストサイズで着用するのもかっこいいかも。

ベーシックなものからビックロゴシリーズまで、ストリートに着用できるNIKEのトレーナーを店頭で体感してみてください!

 

ZARA

トレンドの最先端を走るZARAのトレーナーも非常に質が高い。

作りこそGUCCHIに劣る部分はあるものの、ストリートで着用するのには十分過ぎるくらいクオリティです。

シルエットもトレンドに合わせたものを展開していますし、とにかく流行りのスタイルを目指しているメンズはZARAを訪れてみてはいかがでしょうか。

 

CavariA

大人気ブランド『CavariA』からリリースされているトレーナーも注目して欲しい。

シルエットはもちろんですが、デザインが素晴らしいんですね。

シンプルの中に奇抜なデザインが施されているアイテムからシンプルでどんなシーンも着用できるアイテムまで、様々なアイテムが展開されています。

 

Re:room

西海岸の雰囲気にインスパイアされた人気ブランド『Re:room』から毎年リリースされるトレーナーがかっこいい!

いい意味でゆるく、そしてお洒落に見せる事にこだわりを持っているRe:roomらしいトレーナーがたくさん展開されています。

生地の質も良いですし、ベーシックなデザインも良い。

バランスの良いブランドですね!

 

まとめ

今回は『トレーナーのメンズコーデ|オシャレに魅せるコツはたった3つ【簡単】』というテーマでお送りしました。

トレーナーは秋冬、そして春にも使える定番アイテムとして超人気です。

合わせやいですし、どんなコーデでも難なく馴染んでくれる非常に便利なアイテムです。

ぜひこの機会にトレーナーを使ったオシャレなコーデに挑戦していきましょう。

ABOUT ME
ゴルゴ
ゴルゴ
MEN'S MAGAZINE(メンズマガジン)管理人のゴルゴです。元アパレル店員で毎月300人以上のお客様の洋服をアドバイスしていました。好きな事はマッチングアプリ(主にペアーズ)で女性と会うこと、筋トレ、ファッションです。

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