脱・ダサいファッション

中年太りの男ファッション|ダサいと言われない3つのコツ!

中年太りでもオシャレなファッションにしたい!と思っても、実際に中年太りの男性に似合う服装が分からないメンズも多いハズです。

そこで今回は、

  1. 中年太りでもダサいと言われない3つのコツ
  2. 中年太り男性がやってしまいがちな2つのミス
  3. 中年太りでもオシャレに着こなしているコーデ事例

上記3つを中心にお届けしていきたいと思います。

この記事を参考にすることで、

  • 中年太りでもオシャレと言われる
  • 中年太りに最適なコーディネートが分かる

上記のようなメリットを手に入れることができますよ。

ではまずは『中年太りでもダサいと言われない3つのコツ』から解説していきます。

中年太りでもダサいと言われない3つのコツ

中年太りでもダサいと言われない方法は以下の3つになります。

  1. テーパードパンツを履く
  2. 春夏は部分出しでスッキリ着こなす
  3. 秋冬のトップスは少し大きめがマスト

以上3つの事を意識するだけで、中年太りでも難なくオシャレを行うことができます。

では順番に解説していきますね。

① テーパードパンツを履く

テーパードパンツのように足元を細く見せることで、中年太り特有のぽっこりお腹を目立たせなくする作用があります。

テーパードパンツとは

太ももを裾(すそ)の方に向かって次第に細くなっているズボンの事を指します。太ももに多少がゆとりがありますので、履きやすく年代問わずに人気のパンツとなっています。

上記のような裾に向かって細くなるテーパードパンツを履くことで、中年太りでも難なくオシャレな着こなしができます。

② 春夏は部分出しでスッキリ着こなす

春夏の着こなし関しては『部分だし』がオススメです。

部分だしは、主に足首や手首などを出す着こなしテクニックの事を指します。上記画像のモデルさんは足首を軽く出しているのが分かります。

部分だしを行うことで、スッキリとした印象を相手に与えることができますので、ナチュラルにオシャレを作る事ができます。

先ほどご紹介したテーパードパンツだと、部分だしが簡単にできますので、ぜひ挑戦して欲しいアイテムですね。

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③ 秋冬のトップスは少し大きめがマスト

秋冬の着こなしの場合は、ジャケットやコートなどは『少し大きめ』を着用することをオススメしています。

なぜなら、中年太り特有のお腹ぽっこりを隠すことができるからです。

ダメな例は、秋冬のアウターやジャケットをピチッとジャストサイズで着る事です。

ジャストサイズのアウターを着用してしまいますと、お腹の凹凸が目立ちますので、中年太り感を晒してしまう事になります。

中年太り男性がやってしまいがちな2つのミス

続いては『中年太り男性がやってしまいがちな2つのミス』をご紹介していきます。

  1. 細身のアイテムを選んでしまう
  2. 白系アイテムを着てしまう

上記2つのミスを予防することができれば、中年太りでも難なくオシャレなコーディネートを作ることができます。

では順番にご紹介していきたいと思います。

① 細身のアイテムを選んでしまう

少しでも体型をスッキリ見せようとして、ジャストサイズ〜細身のアイテムを着用しようとする男性がいますよね。

これは中年太り男性にとっては、大きな間違いになります。

ジャストサイズ〜細身のアイテムを着用してしまうと、かえって中年太り特有のお腹ポッコリを晒してしまう事態になります。

要はジャストサイズから細身のアイテムになってしまうと、体のラインが強調されますし、凹凸が目立ちますので、余計に太って見えます。

② 白系アイテムを着てしまう

白だとお腹が目立つ
細身だったらO.Kなのだが。

中年太りになってしまっている男性にとって『白は危険』です。

なぜなら、白は膨張色の部類に入りますので、着用した時点で太く見えます。

もともと痩せている人でしたら、白を着用してもかっこよく見えるのですが、中年太りの男性はスタイルを悪く見せてしまいます。

できれば、黒系のアイテムをトップスに持ってきた方が、絶対にかっこよくなりますので、ぜひ参考にしてみてください!

中年太りでもオシャレに着こなしているコーデ事例

続いては中年太りでもオシャレに着こなしているコーディネート事例をご紹介します。

秋と冬に分けて掲載していますので、ぜひチェックしてみてください。

  1. 秋冬はトップスをワンサイズ大きめに着る
  2. 春夏は部分だしとサイズ感

上記を意識してコーディネート事例をお読みください。

秋冬はトップスをワンサイズ大きめに着る

カーキジャケットをザクッと着用して、インナーにはデニム素材のジレをキッチリコーディネートしています。

素材感で遊んでいるオシャレなスタイルとなっています。

アウターをワンサイズ大きくすることで、中年太り特有のぽっこりお腹を上手くカバーしていますよね。

こちらもカーキジャケットをワンサイズ大きめのサイズ感で着用しています。

インナーに着た白Tシャツもゆるめのサイズ感でコーディネートしているのが分かります。

足元に関しては、しっかりと足首を部分出ししていますので、スッキリとした印象を受けますよね。

ネイビーとブラック中心のきれいめコーデとなっています。

暗めの色を合わせる事で、お腹ぽっこりを上手くカバーしているのが分かります。

テーラードジャケットとインナーのタートルネックはジャストサイズで着用していますが、全体色が暗めなので、絶妙に体型カバーができています。

難しいコーディネートになりますが、参考にする価値はありますね。

テーラードジャケットに関しては『テーラードジャケットがキテる!メンズ・コーデ【秋冬編】』が参考になります。

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春夏は部分だしとサイズ感

春夏にあえて暗めのアイテムでコーディネートしたオシャレな上級者コーデ。

暗めの色は引き締まって見えますので、体型カバーコーデに最適です。真似しやすいコーディネートになりますので、ぜひ参考にしてみてください。

全身黒コーデに関しては『全身黒コーデのお洒落なメンズを季節毎にご紹介!』が参考になりますので、チェックしてみてください。

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ゆったりとした白Tシャツを着用して、テーパードデニムをサラッと着用している爽やかなコーディネートですね。

足元に関しては、部分出しを強調させる為に、あえてスリッポンタイプのスニーカーを合わせているのが特徴的です。

飾り気のないシンプルなコーディネートになりますので、今すぐにでも真似できそう。

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中年太りのお腹ぽっこりを簡単に対策する裏技

中年太り特有のお腹ぽっこりを対策してオシャレにする為には、

  1. テーパードパンツを履く
  2. 春夏は部分出しでスッキリ着こなす
  3. 秋冬のトップスは少し大きめがマスト

これが大事です。

そして、着こなしのミスを防ぐのも重要です。

  1. 細身のアイテムを選んでしまう
  2. 白系アイテムを着てしまう

これらを意識すれば、ある程度、中年太りを隠すことができます。

ですが、これらテクニックは全て、オシャレ初心者の男性にとっては難易度の高いこと。

意図的に着こなしテクニックで体型カバーができるのは、ほんの一握りです。

これが簡単にできたら、この記事をあなたは読んでないハズですしね。

ただ、1つだけ着るだけでお腹ぽっこりを隠せるアイテムがあります。

それは『加圧シャツ』です。

加圧シャツとは

加圧シャツは、伸縮性に富んでいるスパンデックス生地を採用しているTシャツの事を指します。特徴は、上半身全体を加圧の力でギュッと締め付けて、姿勢矯正やお腹ぽっこりを改善してくれる点です。

ちなみに、この記事を書いている管理人は『金剛筋シャツ』という加圧シャツを毎日着用しながら過ごしています。

実際に着た様子はこちら。

金剛筋シャツの比較

着用前と着用後の比較画像になります。

見た通りですが、着用後は加圧シャツのスパンデックス生地の伸縮性の影響により、お腹が凹んでいるのが分かります。

管理人だけでなく、最近では、中年太りに悩むサラリーマンがシャツのインナーに着用している事でも話題になっていますよね。

それに加圧シャツは、

  1. 新陳代謝向上
  2. 筋トレサポート
  3. 姿勢矯正
  4. 食事制限効果

など、たくさんのメリットがあります。

Tシャツを着用して、お腹痩せができるのは、今の所『加圧シャツ』しかありません。

なので、一刻も早くお腹を凹ましてオシャレをしたい男性は、加圧シャツをインナーに着用すると良いでしょう。

加圧シャツに関しては『加圧シャツは効果なしって本当?ブログから詳しく検証してみた!』が参考になります。

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ゴルゴ
ゴルゴ
MEN'S MAGAZINE(メンズマガジン)管理人のゴルゴです。元アパレル店員で毎月300人以上のお客様の洋服をアドバイスしていました。好きな事はマッチングアプリ(主にペアーズ)で女性と会うこと、筋トレ、ファッションです。